タイピングのホームポジションについてお探しですね。
広告
タイピングの基本「ホームポジション」の正しい覚え方と直し方
「タイピングがなかなか速くならない」「つい手元を見ちゃう」「自己流の変なクセがついてミスばっかり」って悩んでいませんか？タイピングを速く正確にするための近道は、基本中の基本「ホームポジション」をきちんと身につけることなんです。
この記事では、ホームポジションの正しい覚え方から、長年染みついた自己流のクセを直す方法まで、わかりやすく解説していきます。
これからパソコンをバリバリ使う学生さんも、仕事の効率を上げたい社会人の方も、一生使えるタイピングスキルを手に入れたい人はぜひ読んでみてください。
なぜタイピングには「ホームポジション」が大事なの？
タイピングで「ホームポジション」が大事だって言われるのには、ちゃんとした理由があります。
ホームポジションっていうのは、文字を打つ前や打ち終わった後に、指を置いておく基本の位置のこと。
この基本の位置を体に染み込ませると、キーボードを見なくても文字が打てる「タッチタイピング（ブラインドタッチ）」ができるようになるんです。
自己流でタイピングしていると、どうしても人差し指や中指ばっかり使っちゃって、キーを探すために目線が画面と手元を行ったり来たりしがちですよね。
視線が動くだけで時間のムダになるし、打ち間違いにも気づきにくくなっちゃいます。
ホームポジションを覚えれば、それぞれの指が担当するキーがハッキリするので、指を最小限しか動かさずに効率よくタイピングできるようになります。
さらに、手の疲れがグッと減るのも大きなメリットです。
自己流で手全体をバタバタ動かして打つ方法だと、腕や手首に余計な負担がかかって、長時間作業すると肩こりや腱鞘炎の原因にもなりかねません。
ホームポジションをキープしたまま、指先だけをスムーズに動かすタイピングを身につければ、長時間パソコンを使っても疲れにくくなって、作業効率もグンと上がります。
一生使えるスキルなので、早めに正しい位置を覚えちゃいましょう。
【基本編】ホームポジションの正しい位置と覚え方
ホームポジションの正しい位置は、キーボードの真ん中あたりの列にあります。
まずは、キーボードの「F」と「J」のキーを探してみてください。
ほとんどのキーボードには、この2つのキーに小さな出っ張りや線みたいな「印」がついてるはずです。
これが、キーボードを見なくても指の感覚だけでホームポジションを見つけるための大事な目印になります。
具体的な指の置き方はこうです。
まず左手の人差し指を出っ張りのある「F」に、右手の人差し指を出っ張りのある「J」に置きます。
そこから外側に向かって順番に指を並べていくのが基本。
左手は中指を「D」、薬指を「S」、小指を「A」に置きます。
右手は中指を「K」、薬指を「L」、小指を「；（セミコロン）」に置きましょう。
そして、両手の親指は下の方にあるスペースキーに軽く添えます。
このとき、手をベタッと机に置くんじゃなくて、卵をふんわり包むようなアーチ型を作るのがコツです。
そうすると指が動かしやすくなります。
位置を覚える最初のステップは、どんなに手が離れても、すぐに「F」と「J」の出っ張りに人差し指を戻せる感覚を身につけることです。
ブラインドタッチの練習中は、絶対にキーボードを見ないって決めることが大切。
最初は指が迷子になるかもしれないけど、そのたびに出っ張りを探してホームポジションに戻る動作を繰り返すことで、自然と指の感覚だけで定位置に戻れるようになります。
まずは、この基本姿勢を無意識にとれるようになるまで、しっかり指に覚え込ませましょう。
【矯正編】自己流のクセを直す！ずれないための効果的な直し方
すでに自己流のタイピング歴が長くて、変なクセがついちゃってる場合、ホームポジションに直すのはちょっと根気がいります。
自己流のクセが抜けない一番の原因は、「早く打ちたい」っていう焦りなんです。
今まで慣れてた打ち方のほうが早く打てるから、無意識のうちに自己流の指の動きに戻っちゃって、結果的に指の位置がずれちゃうんですよね。
このクセを直すための一番効果的な方法は、タイピングのスピードをめちゃくちゃ落とすことです。
最初は信じられないくらい入力が遅くなるかもしれないけど、それでOK。
1文字打つたびに必ずホームポジションに指を戻す「反復練習」を徹底します。
たとえば「あ」って打ったら、一度全部の指をホームポジションに戻してリセットして、次に「い」って打つ、みたいな感じです。
この地道な作業を繰り返すことで、脳と指の神経が新しくつながって、正しい指の動かし方が上書きされていきます。
あと、特定の指（たとえば小指や薬指）がうまく動かせなくて、中指で代わりに打っちゃうっていう悩みもよく聞きます。
そういう場合は、動かしにくい指を使うキーだけを集中的に練習するのが効果的。
使わない指はホームポジションに固定して、目的の指だけを伸ばしてキーを押して、すぐ戻すっていう動作を繰り返します。
最初はもどかしいと思うけど、1〜2週間くらい意識して続けるだけで、確実に自己流のクセが抜けて、正しい指の動きでスムーズに打てるようになっていくのを実感できるはずです。
挫折せずにホームポジションをマスターするための練習のコツ
ホームポジションを覚えたり直したりする過程では、スピードが一時的に落ちるから、途中で挫折しちゃう人が結構います。
挫折せずにマスターするには、モチベーションを保ちながら、毎日の習慣にしちゃうのが一番大事です。
練習時間は1日10分〜15分くらいでOK。
長時間の練習をたまにやるより、短い時間でも毎日続けるほうが、筋肉や脳に記憶されやすくなります。
楽しみながら続けるには、無料のタイピングゲームや専用アプリを使うのがすごくオススメです。
ツールを選ぶときは、こんなポイントを意識してみてください。
・最初はタイムを競うゲームより、指の位置を画面で教えてくれる基礎練習用のツールを選ぶ
・自分の苦手なキーやミスが多い文字を分析してくれる機能がついてるものを使う
・正確性が上がってきたら、スコアアタック形式のゲームを取り入れてゲーム感覚で楽しむ
あと、練習環境を整えるのも上達の助けになります。
打った感じが浅すぎるキーボードや、自分の手に合わない配列のものはミスを誘発しやすいので、できれば適度な深さがあって打ちやすいキーボードを選ぶのも検討してみてください。
さらに、手首の角度を自然に保てるパームレストを使うと、余計な力が抜けて、リラックスした状態でホームポジションを保ちやすくなります。
正しい練習方法と環境を味方につければ、誰でも必ず一生モノのタイピングスキルを手に入れられます。
焦らず自分のペースでステップアップしていきましょう。
広告
